与えられた環境!

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キックボクシングのインストラクターが変わった。
さわやかイケメン先生からガチムチ筋肉先生に変わった。

先生変わって初のレッスン。

めっちゃガチムチw
運動量も負荷も高いエクササイズをガッツリ。

結果、

2時間で2日分の筋肉痛を受領。

これだけの負荷、残念ながら自分1人ではなかなかかけられない。
意志の力を使って、肉体面で生まれ変わるぞ、進化するぞ、って思っても
どこかで自分をセーブし、限界まで酷使しない。

でも、先生が負荷の高いトレーニングをさせれば、
頑張れって声をかけてくれれば、僕らはやり遂げられる。

そう、結局置かれる環境が大事。
自分の能力よりほんの少し高い能力を試される環境にい続ければ僕らは成長し続けることができる。
でも逆に自分の能力で完結してしまう環境、目標もなく1人でやり続ける環境では自己成長は望めない。

自分が少し居心地の悪いと感じるところに居続けることで進化することができる。

1人にならない。
1人でやらない。
よい環境に身を置く。

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